Caesar salát s domácími krutony

autor: richardhusovsky | Říj 11, 2018 | Zdravé recepty

Mozek miluje když jíme něco, co křupe. Ale nejenom proto je caesar salát s křupavými krutony jedním z mých nejoblíbenějších. Chuťově vyvážená zálivka vytvoří příjemný zážitek ze zdravého jídla a hrst krutonů uspokojí mozek a doladí tak zážitek směrem k dokonalosti. CO...

Kicharee – jídlo, které vám přinese nové ingredience do kuchyně

autor: richardhusovsky | Čvc 27, 2018 | Zdravé recepty

Když chcete začít změnu životního stylu, jednou z nejdůležitějších akcí, které jednoduše musíte udělat, je postupně začít obměňovat jídelníček. Pamatujte, pokud budete dělat pořád ty samé věci, nemůžete čekat nové výsledky, nebo změnu. Když jsem začínal svoji změnu,...

Polévka na zimní dny? Za mne boršč.

autor: richardhusovsky | Pro 18, 2017 | Zdravé recepty

Zimní dny jsou prima, pokud se máme čím zahřát. Hodně z vás bude protestovat, že zahřát se polévkou…to je lepší punč, nebo grog, ale přece jen, pokud bychom se k obědu zahřívali grogem, mohl by nám uniknout zase večer:-) Ale boršč…Tato polévka mě napadla jednoho...

Rajská polévka z pečených rajčat

autor: richardhusovsky | Bře 25, 2017 | Zdravé recepty

Pamatoval jsem si, že ji někdy strašně dávno dělal Jamie Oliver. Myslím, že si rajčata tenkrát dokonce i spařil, aby z nich mohl odstranit slupku. Říkal jsem si, že když je rozmixuji, tak s tím nemusím dělat až takové scény. Takže jsem ji udělal a….Většinou si...

Jablíčka pečená v troubě s banánem, müssli a čokoládou

autor: richardhusovsky | Bře 20, 2017 | Zdravé recepty

Cuketová nádivka

autor: richardhusovsky | Bře 14, 2017 | Zdravé recepty

Vytisknout recept Cuketová nádivka Skvělá, zdravá nádivka. Elvis mezi zdravými nádivkami. Hodí se k obědu, večeři, nebo třeba i jako svačina na výlety, cesty, lyžovačku, nebo koupaliště. Kuchyň Česká, Zdravá Doba přípravy 1 hodina Doba vaření 40-45 min Porce porce...