Umění uvědomění

Umění uvědomění

Ten, kdo se jednou rozhodl, že na sobě začne pracovat, tvořit si nové návyky, měnit životní styl, hledat svoje hodnoty – se určitě dostal do bodu, kdy si něco naplánoval, ale pokaždé se k tomu z nějakého důvodu nedostal. Je úplně jedno, zda šlo o pravidelné...
Začít den SPRÁVNĚ je důležité

Začít den SPRÁVNĚ je důležité

Zeptáte se asi proč, kdy, za jakým účelem? Když chcete zažít pohodový den, kdy vás nebudou otravovat chutě Když si chcete užít práci v plném soustředění Když chcete vnímat krásy přírody a nechcete se nechat rušit skákající myslí, která má jednou chuť na čokoládu a...
Překyselení a jak to uchopit

Překyselení a jak to uchopit

Nevím, jestli si to pamatujete z hodin chemie, ale správný poměr kyselin a zásad v těle je žádoucí a nutný – říká se tomu také acidobazická rovnováha (ABR). Kyseliny jsou pro naše tělo škodlivé látky. Některé se v organismu tvoří jako produkty látkové výměny...

Pin It on Pinterest